Last van je schouders, pijn in je rug. Misschien is het helemaal niet van jou. Hoe kun je de last van je voorouders loslaten?
“Soms voel ik de zwaarte van mijn voorouders, als spanning in mijn rug,” zegt een gevoelige vrouw tijdens een opstelling. Deze vrouw is niet de enige. Veel (sensitieve) mensen voelen de zwaarte en last van hun voorouders. Fysiek, mentaal of door niet volledig voor hun eigen leven te kunnen kiezen. Het wordt dan letterlijk een last in je leven.
Onze voorouders hebben ons veel gegeven: het leven, kwaliteiten en lasten. Dat waar zij mee struggelden en niet konden uitwerken, dat kan als een last worden doorgegeven aan volgende generaties.
Een familieopstelling kan heel fijn om zicht te krijgen waar die last zit en wie hem toebehoort. Doordat je ziet waar iets is ‘misgegaan’, ontstaat er erkenning en kun je heel bewust die last bij de ander laten.
Soms is het voldoende om te zeggen: “Voorouders, ik zie jullie. Ik eer jullie levens. Dit is mijn plek en ik eer mijn leven. Ik ga mijn eigen weg.”
We zijn zo gewend om altijd een ander te willen helpen. Maar we kunnen het lot van een ander niet dragen. We kunnen niet de verantwoordelijkheid van een ander overnemen.
Het vraagt daarom moed om dit te doen en innerlijke kracht. Tegelijkertijd maakt het je sterker. Je kiest voor jouw plek.
